پنجشنبه ۲۸ تير ۱۴۰۳ - 
علم روانشناسی و ورزش؛
اگر ورزشکاران در هر رشته‌ای باور داشته باشند که روانشناسی به آن‌ها کمک می‌کند و از روانشناس کمک بگیرند در 95 درصد موارد مشکلات روانشناختی آن‌ها حل می‌شود.
کد خبر: ۲۶۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
انواع مکمل ها؛
بر اساس دسته‌بندی صورت گرفته از سوی انستیتو ورزش استرالیا AIS، مکمل‌های غذایی بر مبنای اثربخشی و عوارض جانبی مکمل‌ها به چهار دسته تقسیم می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۴۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
مُسکِن ها را با احتیاط مصرف کنید:
قائم مقام ستاد ملی مبارزه با دوپینگ از احتمال ورود" کُدئین و ترامادول" در فهرست مواد ممنوعه 2018 خبر داد.
کد خبر: ۴۸۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
ورزشی بی خطر داشته باشید؛
گاهي اينقدر مشتاق ورزش هستيم که بدون گرم کردن، مستقيم به سراغش مي رويم. شايد گرم کردن به نظر خسته کننده بيايد و ممکن است آن را زماني مهم ببينيد که مي توانست به کالري و چربي سوزي بگذرد. بنابراين شايد تعجب کنيد اگر بدانيد در طول گرم کردن نيز چربي سوزي مي کنيد.
کد خبر: ۴۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۱
تغذيه و عملكرد ورزشي :
یک فیزیولوژیست ورزشی با تشریح نوع تغذیه ورزشکاران پیش از مسابقه، گفت: بخش عظیمی از فعالیت یک ورزشکار در حین مسابقه، وابسته به نوع تغذیه پیش از رقابت او است.
کد خبر: ۱۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵